Settembre: un nuovo inizio, dolce come il miele
Settembre, il mese che sa di nuovo inizio; come un capodanno in miniatura, ci invita a voltare pagina, a ripartire con entusiasmo. Le giornate si accorciano, le foglie iniziano a tingersi di mille colori, e l’aria si fa più frizzante. È il momento ideale per riconnettersi con la natura, per concedersi delle passeggiate all’aria aperta e scoprire nuovi sentieri.
Il miele, compagno ideale delle nostre avventure
Un’escursione in mezzo alla natura è un toccasana per il corpo e per la mente. E cosa c’è di meglio di uno spuntino sano e energizzante per ricaricare le batterie? Il miele di Cauda Miele, prodotto naturale dalle innumerevoli proprietà benefiche, è il compagno ideale per le nostre avventure all’aria aperta.
Spalmato su una fetta di pane integrale, il miele Cauda Miele ci fornisce l’energia necessaria per affrontare le nostre passeggiate, grazie ai suoi zuccheri naturali. Ma non solo: il miele è ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, che contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario e a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi.
Miele e attività fisica: un binomio vincente
Come ci ricordano i medici, l’attività fisica regolare è fondamentale per mantenere uno stile di vita sano. Abbinare una moderata attività fisica, come una camminata nel bosco o una pedalata in bicicletta, al consumo di uno snack a base di miele può essere un’ottima strategia per migliorare il nostro benessere.
Ecco di seguito alcune passeggiate che offre l’Ecomuseo delle Rocche del Roero a Montà:
- Sentiero dell’Apicoltura
- Sentiero del Castagno
- Sentiero del Lupo
- Sentiero Religioso
- Sentiero del Tartufo
- Grande Sentiero del Roero
E a questo link l’elenco completo dei sentieri su Montà, oppure l’elenco completo dei sentieri nel Roero
Settembre, un mese da gustare
Il poeta Roberto Piumini, in una sua poesia dedicata a settembre, scrive: “E dopo agosto, con la sua calura, viene settembre, tiepida frescura. L’estate non è morta, ma si ammala, il giorno un po’ si accorcia, il sole cala. …” [vai al fondo della pagina per leggere l’intera poesia]
Queste parole catturano perfettamente l’essenza di questo mese, un periodo di transizione ricco di fascino e di promesse.
In conclusione, settembre è il mese perfetto per riscoprire i piaceri semplici della vita, come una passeggiata nel bosco o un pic-nic in compagnia. E il miele Cauda Miele, con il suo sapore inconfondibile e le sue proprietà benefiche, sarà il tuo compagno ideale con uno spuntino semplice, salutare e comodo da portare nello zaino.
Settembre di Roberto Piumini
E dopo agosto, con la sua calura,
viene settembre, tiepida frescura.
L’estate non è morta, ma si ammala,
il giorno un po’ si accorcia, il sole cala.
Le foglie sono verdi, ma più stanche,
le belle abbronzature tornan bianche.
Il bosco ronza ancora, ma più quieto,
gli uccelli fanno un canto più segreto.
La scuola ricomincia a metà mese,
con cose note e con delle sorprese.
Lo zaino è più pesante, tira in basso,
quest’anno ti rallenta un poco il passo.
Gli amici e le amiche sono quelli,
ma sono un po’ più alti, un po’ più snelli.
Invece la maestra è sempre uguale:
se è una maestra nuova, meno male.
Per maggiori info su Roberto Piumini: www.robertopiumini.it
